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掉光了牙也要繼續(xù)刷牙哦!老年人應(yīng)該如何愛護(hù)自己的口腔衛(wèi)生?

是不是,大多數(shù)的老年人都有這樣的偷懶想法?
——反正牙齒掉完了,也不用刷牙了,正好可以“偷偷懶”。

但這樣真的對(duì)嗎?
口腔中其實(shí)存在著成千上萬的細(xì)菌,這些細(xì)菌雖然看不見,但卻是確確實(shí)實(shí)存在。這些細(xì)菌有可能進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),增加患心臟病、中風(fēng)以及糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。就算是牙齒掉光啦,也依然需要每天刷牙哦!
老年人如果不重視口腔衛(wèi)生,不好好刷牙,其潛在危害相當(dāng)大!

長(zhǎng)期下來,不僅會(huì)導(dǎo)致牙菌斑和牙結(jié)石的積累,進(jìn)而引發(fā)齲齒和牙周病等口腔問題,還可能因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌滋生,影響整體的身體健康。
口腔問題還可能影響老年人的飲食和營養(yǎng)攝入,進(jìn)而對(duì)其生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
那老年人應(yīng)該如何愛護(hù)自己的口腔衛(wèi)生呢?老年人的口腔護(hù)理又需要注意那些內(nèi)容呢?

文獻(xiàn)參考:[1]郭結(jié)儀.小小牙周病,竟能引發(fā)心血管疾???[J].家庭生活指南,2024,40(08):29-30.
[2]孫文博,孫文恒.口腔護(hù)理對(duì)心臟病的預(yù)防研究[J].中國地方病防治,2023,38(06):533-534.[3]閆琪. 口腔衛(wèi)生不良與2型糖尿病患者胰島素抵抗的相關(guān)性研究[D].山西醫(yī)科大學(xué),2023.DOI:10.27288/d.cnki.gsxyu.2023.000043.[4]郭媛媛. 2型糖尿病患者不良口腔衛(wèi)生狀況及缺牙數(shù)目與頸動(dòng)脈粥樣硬化程度的相關(guān)性[D].山西醫(yī)科大學(xué),2023.DOI:10.27288/d.cnki.gsxyu.2023.000055.[5]馬菊陽,湯先萍,劉美玲.老年糖尿病患者口腔健康生活質(zhì)量相關(guān)因素的多元線性回歸分析[J].國際老年醫(yī)學(xué)雜志,2023,44(01):49-52.[6]蘭政文.刷牙:一舉多得的保健舉措[J].家庭醫(yī)學(xué),2022(09):36-37.[7]楊進(jìn)剛.好好刷牙可防高血壓和糖尿病[J].家庭醫(yī)藥.就醫(yī)選藥,2022(05):85.[8]楊光平.刷牙有益心臟健康[J].家庭醫(yī)學(xué),2020(03):32.[9]本刊編輯部.好好刷牙!中風(fēng)患者大腦里發(fā)現(xiàn)口腔細(xì)菌痕跡[J].,2019,26(09):8-8.[10].刷牙不到位, 心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加3倍[J].,2019,26(03):10-10.[11].刷牙能防中風(fēng)[J].食品與健康,2013(12):5.[12].堅(jiān)持刷牙、保持口腔衛(wèi)生能防老年癡呆[J].藥物與人,2013,26(10):4.[13].英國專家稱勤刷牙能防多種病[J].藥物與人,2012,25(07):5.

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